❗Для полноценного роста и развития человеческого организма необходим целый комплекс питательных микронутриентов и витаминов. Среди них особое место занимают омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК). Интерес к ним с каждым днем возрастает, и это не удивительно.
Дело в том, что они являются незаменимыми для функционирования нашего организма на протяжении всей жизни, а в детском возрасте их наличие (и количество) в рационе – чрезвычайно критично.
🐟 – Омега-3 обеспечивает правильный рост и развитие тканей мозга, стимулирует интеллектуальное развитие.
🐟– Омега-3 поддерживает зрение, а это важно в наш цифровой век.
🐟– Омега-3 повышает внимательность и концентрацию, а значит, и успеваемость.
🐟– Омега-3 влияет на выработку «гормона радости», а это профилактика депрессий и СДВГ.
🐟– Омега-3 входит в состав мембран клеток сосудов, сохраняет их стенки гладкими, поддерживая нормальный кровоток.
Обойтись без омега-3 ПНЖК , пожалуй, не получится.
А значит, в ежедневный рацион детей нужно обязательно добавить:
🐠 – морскую рыбу жирных сортов;
🦐 – морепродукты;
🌱– семечки льна и тыквы, грецкий орех, авокадо, бобы, шпинат, спаржу, семена чиа и другую растительную пищу.
Или компенсировать недостаток омега-3 с использованием специальных продуктов со строгой выверенной дозировкой
⬆️"Золотая рыбка" из серии Витамама. Комплекс омега-3 кислот для детей — 90 капсул. Цена 570 рублей.
❤ПУСТЬ ВАШ МАЛЫШ БУДЕТ ЗДОРОВ И СЧАСТЛИВ !👼
И не забудьте о своем здоровье – омега-3 нужна ведь не только детям!
#здоровыедети #здоровыймалыш #омега3 #натуральныепродукты #экопродукты #здоровьекандалакша #здоровьемурманск